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頑張らずに。。。

2016年08月04日

当室にいらっしゃる方はいつも頑張っている方が多く、力の抜き方が
わからないという方もおられる為、私は頑張るなということはあっても
"頑張れ"という言葉を使う事はあまりありません!

私もやり過ぎてしまいますし、"頑張る"とは"我を張る"ということでもあるので、
最近よく目にする"顔晴れ(がんばれ)"を意識して実践しています。
どんな状況になっても、顔を曇らしては悪魔に栄養を与えるようなもの!と
口角を上げ、穏やかに笑えるように心がけます。
すると、ニコニコしながら怒れないんですね!
最初は顔だけでもいい!
気持ちは後からついてきます!
"顔晴れ"を実践しながら、いい流れを呼び込みたいものですね!

ほっとぷれいす
天真結
posted by ほっとまむ at 02:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息
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