ヒプノセラピーカウンセラーの日記　ほっとぷれいすダイアリー: ほっと一息

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自分の心に嘘をついていませんか！？

2016年09月21日

裏と表で言う事や態度が違ったり、自分の心に嘘をついて

しまったり。。。

生きていく為には仕方ない！？

確かに全部出す必要はないし、裏側も重要だし必要です。

でも、自分に嘘をついてしまえば罪悪感が増し、自分を

許せなくなりませんか？

それはとても辛い選択のような気がします。。。

どうか自分の心で感じている事に蓋をするのはやめてください。

あなたの心は、一生懸命あなたに気付いて欲しくて訴え

かけているのです。

あなたの心を否定するのはやめてください。

あなたの心の訴えている事は、あなた本来の輝きに戻そうと

してくれているのです。

だれよりも自分の事を愛し、誰よりも見守ってくれている

直日の輝きに影さす行動はやめましょう。

あなたが幸せになる事をのぞんでいるのはあなただけでは

ない。

見守り続けている存在がいることを忘れないで。。。

HPに関しての訂正(改定前⇒改定後)
アクアヒーリング　5千円　⇒　6千円
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となります。

ほっとぷれいす

天真結

posted by ほっとまむ at 14:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

止まる事のできないあなたへ。。。

2016年09月20日

息急(生き急)がないで。。。

辛い時や悲しい時、呼吸が浅くなります。

そんな時こそ、ゆったりと深い呼吸をしましょう。

まずは吐くこと。

しっかり吐ききったら、自然と必要な酸素が入ってくる。

生きてるだけでいいから。

今を越えていきましょうね。

ほっとぷれいす

天真結

posted by ほっとまむ at 23:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

心が通わず苦しい時。。。

2016年09月19日

同じ空間で心が通わず孤独を感じるくらいなら、一人に

なった方がいい！

そう思うかもしれない。

でも、あなたの心が本当に求めているのは、一人に

なりたい訳じゃない。

悲しくて寂しくて苦しいから逃げたいと思っているのよね！？

それなら本当の気持ちを伝えて。

離れるのはその後でも遅くない。

伝えずに離れて、後悔するのだけはやめましょう！

まだまだ、出来る事があるはずです。

苦しい思いを希望に変える事ができるはずですよ！

ほっとぷれいす

天真結

posted by ほっとまむ at 00:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

プライドの高さ。。。

2016年09月14日

プライドが高いって良い事のように思われてる風潮がある

ように感じます。

プライドが高くて良い事なんて何一つない。

自分を生きにくくするし、人からは扱いずらいと思われる。

なのにどうして、プライドがないと生きていけないなんて

思ってしまうのでしょう！？

私も元はそうでした。

でも、この関係をいい方向にする為なら何でもできる！

そう思える人と出会えたから。。。

相手を変える事はできないけど、自分を変えるだけで

いい状態になれるなら、そんな簡単なことはないって

思いました。

今は、あの経験があるから今があると思えます。

プライドを捨てたところで、自分らしさも損なわれないし

カチコチだった心が和らぎます。

生きてもいける。。。

捨ててみれば、何でこんなものにがんじがらめになって

いたんだろうと思います。

プライドを捨てれたら楽なのに。。。

ほっとぷれいす

天真結

posted by ほっとまむ at 11:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

気を遣い過ぎて言いたいことが言えない。。。

2016年09月14日

大切な人に素の気持ちを伝えるのは躊躇してしまうかもしれない。

今まで自分の気持ちをあまり伝える事がなかった人にとっては

とても勇気のいることです。

ただ、今までの経験と今このようなお仕事をしている中で、

自分の気持ちを隠さず飾らずできるだけ気持ちに近い言葉で

伝える方がスムースに事が運ぶ気がしています。

今日も実は１件メールしていたのですが、あれこれ書いて過不足

を調整している段階で勝手に送られてしまいました。

勿論、手が当たっての事ですが、これで送れって送られた！

そんな感じでした。

結果が出るのはいつなのか、どうなるかはわかりませんが、

今ある思いをそのまま伝えたつもりです。

後は野となれ山となれ！

結果を待ちます。

お腹の中にある思いと口から出て言葉が違っていると、人は

それぞれの判断を通して聞いてしまうので、余計に思いが

絡まってこじれてしまうことが多い。。。

言いにくい言葉も表現が変われば、自分の思いに近い事を

伝えるのは可能です。

自分からこじれるきっかけをつくるのはやめましょう。

みんなの思いがそのままで伝わりますように。

HPに関しての訂正(改定前⇒改定後)
アクアヒーリング　5千円　⇒　6千円
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ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 01:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

今日は雨。。。

2016年09月12日

雨がふったり、やんだりですね…
雨は恵みの雨、癒しの雨…
こんな日はおうちでゆっくりまったりしたいものですね…
いつも和かな心でいたい！
みんなが穏やかでありますように！

ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 18:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

相手の伝えたい思い。。。

2016年09月11日

いろんな報道コメントとかを見ると、大きな傷なく幸せな

人生を送ってきた人が多いんだな。。。って思います。

そういう人が増えていって欲しいと思いますが、そういう

人が傷ついた人を余計傷つけるのを見ると胸が苦しくなります。

自分の見解でものを言うのは大切ですが、いろんな考え方も

ありますし、憶測が先行してパッシングに繋がる報道になる

のは、とても怖い事です。

日常生活の中でも、考え方の違いを押し付けあって一向に

話がかみ合わない話をよく伺います。

正しさを振りかざすと、自分の主張を通すことが大切になり

相手のことがよく見えなくなる。。。

相手の声が聞こえなくなる。。。

これでは、何で言葉が発達したのか意味がなくなります。

ほんの少しだけでいいから、相手の方の伝えたいことに

耳を傾けてみませんか？

あなたに伝えたい何かがあるはずです。

お互いが余裕を持ち一歩引いて話を聞けたなら、もっと

スムースに円滑にものごとが進んでいく。

私はそう思うのですが。。。

≪HPに関しての訂正(改定前⇒改定後)≫
アクアヒーリング　5千円　⇒　6千円
スピリチュアルボディ整体　3千円(ご奉仕価格)
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今月の15日まではヒーリングメニューは1000円引きです！

ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 14:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

感情を溜め込まないで！

2016年09月10日

感情を溜めないようにしようとか、吐き出さないとダメだって言われるけど、
人に言いきれない人は、まず日記や呟きでもいいから自分の身体の中から
吐き出しましょ！
溜め込むと内臓やいろんなところに不具合が出ることがあるんですよ！
人に感情をぶつけちゃダメだけど、出すのは大事！

ヒーリングメニューお得期間終了が近付いてます！
１５日までですので、よろしくお願い致します！

ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 16:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

感情は内臓に溜まります。。。

2016年09月09日

感情の動きと身体の症状として出ているところがあまりに

ピッタリ合い過ぎて、我ながらびっくりです。

穏やかに日々過ごしたいものですね。。。

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ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 01:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

嬉しいメールもお悩みメールも。。。

2016年09月08日

私の元にはカウンセリングのみお越しになられた方や、終了

なさった方も含めて、多くの方からご連絡をいただきます。

それは、嬉しい内容だったり、今あるテーマに向き合う為の

ものだったりといろいろです。

それでも、私の事を思い出して下さり、何かしら胸の内を

お話しいただけるのはありがたい事です。

中には、メール等だけでご相談にのらせていただいた方から

その後の状況をお知らせいただく場合もあります。

嬉しいご報告も悩んでいらっしゃることも関係なく

とにかく連絡してみようかな。。。と思っていただいたら

すぐにご連絡ください。

一人で悩むより、二人で考えた方がいい。

一人で考えていると、どうしてもマイナスの事を考えがち

だから。

その場で考えているよりも、一歩歩みを進めていきましょう。

一人で苦しまないでいいから、ご連絡くださいね。

ほっとぷれいす
天真結

posted by ほっとまむ at 01:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息