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ほっと一息

心の痛み・・・

2011年07月11日

自分の痛みや、自分がどれほど傷ついているかが
わからなくなってる人って、結構いらっしゃるんです。
身体に不具合が出ていても、それはアレルギーや
いろんなものが理由で、それがストレスからきていること
すらわからなくなっていることも。


本人がしんどいと思っていないのだから、そこを
見つめようとするはずもありません。
わからない…本当にそうなんだと思います。
でも、心と身体が発していることと、自分の口から出て
いること・行動とが異なっていれば、自分の心がわからなく
なって当然なんです。
そのうちに、自分のやりたいことがわからなくなって・・・


もし、自分がそうだな…と思われたら、自分がどんな感情を
押さえつけてきたのか、目を向けてみて・・・
少しでも感情が出てきてくれて、それを手放すことができると
いいですね。
posted by ほっとまむ at 14:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

創造する!

2011年07月10日

未来が自分の手で創れるなんて、思ってない方が多い
かもしれません。
でも、現実は自分が引き寄せていると言っても過言では
ないのです。
自分が何をどう扱ってきたかによって、それが現実となる。
人(異性・家族・仲間…)やお金や時間…


以前、セミナーで聞いたことがあります。
自分の行動の結果が、現実世界で出てくるのは早くて
10年後。
その時には、何でこんなことが起こるかなんて忘れて
いるけど、自分のしてきたことは自分に返ってくる。
今世や過去世でしたことが、今の現実をつくっている。
今までのことを戻すことは出来ないけれど、今からの
行動や考え方、受けとめ方が変化すればもちろん・・・
安らげる毎日を過ごしていきたいですね。

posted by ほっとまむ at 10:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

思い立ったが吉日!

2011年07月09日

しんどい…疲れた…もう嫌だ!!
そう思ったなら、明るい未来に転換するターニング
ポイントにきているのかもしれません。
どんな未来を創っていきたいですか!?
posted by ほっとまむ at 14:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

願い事が叶ったときに…

2011年07月08日

あなたの心の深い部分から全細胞に至るまで、願いが叶った事に
対して、全てが喜びにあふれていますか?
心のどこかに、罪悪感や自己嫌悪に至る要素はありませんか?


人は、芯から悪くはなれません!
何か理由があって、何かしらの行動をしていたとしても、自分は
悪くないと強がってみたとしても、心の中で叫んでいることが
あれば、それは真の喜びにはなっていません。

本当に悪い人は、自分に対して槍を自分に向けるようなことは
思いません。
どうか、自分を傷つけないで下さい。
自分に向けられた言葉や態度が、誰よりも自分を傷つけている。
まずは、自分が自分で傷つけるのを今からやめてみませんか?


あなたの欲しいものがどうしても手に入らない時、物質的な願い
ならば、それが叶った時に本当にあなたを幸せにするものでない
のかもしれませんし、愛や受容や認められたいという思いならば、
それはあなたが持っているギフトなのかもしれません。
素晴らしいギフトをもっているあなたを、認めてあげてくださいね。

posted by ほっとまむ at 16:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

願いごと…

2011年07月07日

今日は七夕ですね…
昔は、短冊に願い事を書いていましたよね!?
みなさんは、願い事として今なら何を書きますか?
その願い事をリアルに思い描いてみましょう!
今、既にその願いが叶っていて、嬉しくてしょうがない!
そう、妄想の世界です!
楽しい妄想が、目の前に展開されている!
それが、叶って嬉しくて、楽しくて…そう、思えるなら、その願いは
叶う可能性が通常のものよりも高い気がします。


でも、心のどこかに、叶うはずがないとか…イメージできないとか
あったならば、叶わぬ方向に向かっているかもしれません。
その思いが叶うからです!
でも、どうしても叶えたいなら、絶対叶うと確信を持って、
どんなことがあったとしても、叶えるまで続ける決心をすることです。
叶うことしか考えない!
そこにエゴが強すぎれば、一旦手放すことも必要でしょう。
自分の出来ることがないか、この方向性が本当に自分を幸せに
するのか、自分にも良し周りの人にとっても良しの願いかどうか、
そしてそれが天意に副ったものであるか…
あなたの心が喜ぶことをたくさんしてあげてくださいね!
心の短冊に書いた願いが、叶いますように!
posted by ほっとまむ at 10:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

実は隠された心の奥に…

2011年07月06日

人に気を遣えて、我慢強くて、お役に立つことが好き!
素晴らしいことです!
でも、行動の奥に隠された意図がある場合があります!
人から愛されたい、いい人と思われたい…


多少しんどくても、それが好きだから…
陥りがちな、自己犠牲の罠!
我慢も自己犠牲も魂の観点からすると、美徳ではありません。
犠牲からは何も生まれない!
いろんなものを手放していくと、それすらも手放す段階がきます。


心から喜びあふれる人生を生きること、自分が幸せであること!
すると人にできることがもっと増えて、質も量も変わってきます!
まずご自分が楽で穏やかで本当の幸せをつかまれてくださいね。
そうすると、最初にあなたのことを本当に大切に思って
いらっしゃる方が、幸せになります!
posted by ほっとまむ at 15:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

なってしまうんです…

2011年07月05日

心配や恐れは、起きて欲しくないから、そうならない為の準備として…
そして、もしそうなった時のショックが大きくない為の準備として
前もって考えておこうと思っていらっしゃる方々が多いのではないで
しょうか!?
でも、結果としては心配や恐れることによって、その起こって欲しくない
現実を引き寄せてしまうのです。
(そういう私も、昔はよくしていたのですが…)


思っていることは、どんなことでも現実化します!
ならば!!
考えたくなくても考えてしまうのなら、こうなって欲しいと思えることを
想像してみましょう!
いいことなんて考えられない・・・
でも、それが現実のものになるよりは、いいことを考えてそれがより
近い形で叶った方がいいはずです。
少しだけ、未来がよくなる考え方に方向性を変えてみませんか!?
posted by ほっとまむ at 19:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

棚からぼたもちとよく言いますが…

2011年07月05日

手を握り締めていると、大切なチャンスがきたとしても
掴むことは出来ません。
それは、大切な出会いや状況でも同じ。


うまくいかなかったり、頑張ってやったとしても辛いだけなら
そのやり方や考え方(枠)を手放してみましょう!
今までのやり方を手放すのは勇気がいるかもしれませんが
手放した後は一瞬で違う流れに入っていくことも多いのです。
自分の中に何か握りしめているものはありませんか?
握り締めている手のひらをそっと開いてみて!


捨てるのが先、開いたスペースに入ってくるものがある。
(松井道夫)
posted by ほっとまむ at 02:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

理由はわかっていても…

2011年07月04日

久しぶりに以前勤めていた時の後輩に会った。
今回は、とても辛いことの会った後で、駆け込み寺状態で
朝に訪ねてきた。
別れは辛いもので、2人を知っている私としては正直
いつまでも一緒にいて欲しかったのだが、2人を知っている
からこそ理解が出来る理由でお別れがきていて、納得した。


人の心の中には、自分でわかっていないトラウマやパターン
抵抗・葛藤等幸せになるのを拒む様々な要因があります。
もちろん、そんなものを感じず生活をされている方も
いらっしゃるでしょうが、しんどい思いをされていない方は
ほとんどいないのではないでしょうか!?
今回も、本人が気付いていないものがこの結果をもたらして
しまいました。
知り合いがネガティブな言葉ばかりを使い、悪循環の中で
もがいているのも聞きました。


どんな状態であれ、自分で行動を選択することはできます。
どうか、皆さんが幸せで穏やかになれる選択をなさってください。
人生の選択権を持っていらっしゃるのは皆さま方です。
できるなら、痛みからの別れがどうか少なくなりますように…
幸せを選んでいけない人なんて、たったの1人もいない
のですから…

posted by ほっとまむ at 01:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息

みんな支え支えられてる…

2011年07月02日

最近、以前いらっしゃった方々からメールをいただきます。
言ってみれば、近況報告のようなものですが、いらっしゃった
方から今は穏やかに過ごしているとか、何とかやってますよ〜と
お声を聞かせていただける事は、本当に幸せなことですね…


先日も、いらっしゃった頃が今までで一番つらい時期で、そんな中で
私の存在が大きかったこと、そして、支えたことへの感謝のメールを
いただきました。
支えるには至らないことも多かったと思います。
でも、心の小さなつっかえ棒にはなれたのかと、安堵すると共に
ご連絡をいただいた嬉しさと、その言葉に私は幸せ者だと感謝して
おります。


どんなに小さなつっかえ棒でも、必要な時があります。
どうか1人で我慢せず、心の声を誰かに伝えてください。
そして、今は小さくて見えないかもしれない未来の芽が、必ず準備
されていることを信じて、今できることをしていきましょう。
それでも前が見れなくなったら…一度ご連絡ください。
いっぱいお話しましょうね!
posted by ほっとまむ at 08:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | ほっと一息